일요주간 - [김주호 한방 칼럼] 후각으로 병을 치료한다

이번 시간에는 향기요법에 자주 쓰이는 주요 아로마 향들의 효능을 알아보기로 한다.

카모마일

불안, 긴장, 노여움, 공포 등을 완화시키는 강력한 완화제로서 긴장완화를 촉진하고 인내심과 평화를 가져오며 근심, 걱정을 가볍게 해준다. 마음을 진정시키고 불면증에도 도움을 준다.

진정작용이 있으므로 특히 신경성과 연관된 근육통에 도움이 되며 하부요통에도 좋은 효과가 있다. 두통, 편두통, 신경통, 치통, 귀의 아픔에도 효과적이다. 월경주기를 규칙적으로 해주며 생리통을 완화시키는데 도움이 된다. 위를 완화시키며 위염, 설사, 산통, 소화성 궤양, 구토, 장내 가스의 체류, 장, 염증 등의 증상을 호전시킨다. 화상, 수포, 염증을 일으킨 창상, 궤양, 뾰루지 등을 치유시키며 피부염, 여드름, 포진, 마른버짐, 과민 및 알레르기 피부에 효과적이다.

사이프레스

진정작용이 있어 성급한 사람들에게 효과가 있다. 어느 종류의 과잉한 것이든지 정상으로 되돌리는 작용이 있으므로 (특히 체액) 과다출혈, 발한에 유효하며, 부종, 코피, 과다월경, 요실금 증상, 봉와직염에도 효과적이다.

또한 혈관 수축작용이 정맥류와 치질에 도움을 주기도 하며 생식기 계통에 유효하다는 것도 증명되어 있어 특히 월경전 긴장증과 같은 월경관련의 각종 장애나 갱년기 장애에 사용할 수 있다. 기침을 가볍게 해주고 근육의 경축을 풀어주며 류머티즘을 완화하는 힘이 있다.

유칼립투스

항바이러스작용이 있으므로 기도에 효과를 발휘하여 염증을 완화시키고 점막의 상태를 좋게한다. 특히 유행성 감기, 인후감염증, 기침, 카타르 증상, 부비동염, 천식, 폐결핵 등에 효과적이다.

감기와 건초발열에 의한 코막힘을 해소시켜 주므로 머리를 맑게 하고 각종 염증에 탁월한 효과가 있다.체온을 낮추어주고 신체에 대한 냉각작용과 탈취작용을 나타낸다. 방광염 같은 비뇨기 질환, 출혈에도 유효하게 작용하며 류머티즘 완화 효과가 있고 전반적인 근육통, 신경통에도 도움이 된다.

주니퍼

신경을 맑게 하고 자극한다. 대기를 정화하여 마음이 도전적인 상태가 되도록 지속시킨다.
유효한 이뇨 효과가 있어 비뇨기의 살균소독제가 되고 방광염과 배뇨곤란, 신장결석에 유효하다.

전립선이 비대하였을 때 비뇨기를 완화하는데 도움이 된다. 해독 특성으로 유명하며 특히 과음, 과식 했을 때 생기는 특성물질을 배출시키는 작용을 한다. 전반적인 소화기 계통에 유익하며 식욕을 정상화시키고 비만 해소에 도움이 된다. 수족을 강화시켜 주므로 수족의 움직임을 돕고 굳은 수족으로 생기는 통증을 완화시킨다.

라벤더

심신장애에 가장 효과가 뛰어나며, 노여움제거와 피로회복에 효과적이다. 중추신경조절작용이 있어 조울증 상태에 효과적으로 작용한다. 심장을 진정시키는 작용이 있으므로 혈압을 낮추고 심장의 박동을 늦추는 효과가 있으며 불면증을 효과적으로 치유하는 것은 오랫동안 알려져 왔다.

진통완화특성이 있어 근육경련에 효과적인 치유책으로 쓰이며 염좌, 관절손상 극심한 류마티즘에도 잘 듣는다. 월경의 양이 적거나 월경통과 냉증같은 월경장애에도 효과적이다. 살충제로도 유명하기 때문에 모기와 곤충의 접근을 막고 공기정화 작용을 한다.

피부의 새로운 세포 성장 촉진, 피지 분비 밸런스 효과가 있으므로 모든 피부 타입에 유효하며 화상에 탁월한 효과를 나타낸다.

레몬

덥거나 근심걱정이 생길 때 회보효과와 진정작용이 있고 머리를 맑게 하는데 도움이 된다.

레몬은 순환계에 대한 강력한 강장제 효과를 발휘하므로 혈액을 용해하여 흐름을 용이하게 하고 혈관정맥류의 혈압을 완화시킨다. 또한 강심제로서 고혈압을 낮추는데 사용되기도 하며 적혈구 면역체계를 활성화시켜 감염 등을 예방하는 효과가 있다.

인후통, 기침, 감기, 유행성 독감 등 특히 체온을 낮추는 효과가 뛰어나 발열을 동반할 때 효과적이다. 췌장으로부터 췌액 분비를 도우며 당뇨병 치료에도 사용되고, 신장과 간장의 울혈을 풀어주는 기능이 있고 신체 정화작용을 한다.

피부의 각질을 제거하고 혈액을 밝게 해준다. 파손된 모세혈관을 회복시키며, 반흔조직을 연화시키는 효과와 상하기 쉬운 손톱 보호에 효과적이다.

페퍼민트

심리적으로 냉각시키는 성질은 노했을 대나 히스테리가 발작했을 때, 신경성 발작 등의 상태를 호전시킨다. 정신적 우울에도 탁월한 효과가 있다.

가장 유명한 작용이 더울 때는 냉각시키고 추울 때는 따뜻하게 해주는 작용으로, 점액의 유출을 차단하며 열을 낮추어 발한시키므로 감기에 좋은 효력이 있다. 감기 뿐 아니라 전반적인 호흡기 부조화와 헛기침, 코막힘에 유효하다.

소화기 계통에 대한 작용도 매우 중요한 것으로 그중에서도 급성 증상에 대한 효과는 아주 좋다. 위의 근육을 완화시키며 가벼운 마취효과도 일으킨다. 특히 식중독에 유효하며 구토, 변비, 헛배부름, 구취, 산통, 담석, 메스꺼움, 멀미 등에 효과가 있다.

독소의 울체를 없애주므로 피부염, 마른버짐, 소양증에도 효과가 있다. 모세혈관을 확장시키므로 냉각작용을 발휘하여 가려움, 염증, 햇볕에 탄곳을 완화시켜준다. 피부를 연화하며 여드름을 없애주고 지성 피부와 기름기 모발에 효과적이다.

단 페퍼민트는 강력하고 압도하는기분을 주는 향유이므로 사용량에 주의한다.

파인

강력한 살균소독제이므로 기관지염, 후두염, 유행성 감기 등에 대하여 효과가 있다. 몸의 요구에 따라 따뜻하게, 때로는 냉각시켜 주는 작용을 한다. 호흡기의 질환에 전반적인 효과가 있으며 숨가뿜을 완화하여 코막힘을 좋게 하는데 도움이 된다. 다한증에도 얼마간의 효과가 있는 것으로 알려졌다. 류머티즘, 통풍, 좌골신경통 등의 아픔을 완화시키므로 이런 증상으로 아픔이 극심할 때에는 정유를 사용하여 습포를 하기도 한다. 근육통과 경직, 결림 등에 전반적으로 유익하다. 여성의 냉대하증, 자궁근충염, 남성의 각종 성적장애 경우에 따라서는 임포텐츠에 효과가 있다는 평판도 있다.

로즈마리

심리적 효과가 강하여 뇌세포에 활기를 주어 두뇌를 맑게 하며 기억력을 증진시킨다. 정신적 과로, 두뇌의 불활발, 무기력증세 등에 효과적이며 피곤할 때 활력을 제공한다.

감각기관을 소생시켜 언어, 청력, 시력 등의 감각기관을 회복하는데 효과가 있다. 두통과 편두통을 없애며 특히 이런 증상이 위장장애와 관련되었을 때 탁월한 효과가 있다. 좋은 신경자극제가 되므로 일시적인 수족마비현상을 회복시키는데 효과가 있다. 또한 환자를 지나치게 진정시키지 않으면서도 아픔을 완화시키는 약제로서 통풍이나 류머티즘 통증을 완화시키고 과로한 근육을 풀어준다. 유효한 강심제와 심장자극제로서 저혈압을 정상으로 높여준다. 빈혈증에도 좋은 효과를 발휘한다. 소화촉진 작용과 이뇨 효과도 있다.

단, 자극성이 아주 강하므로 간질병이나 고혈압환자에게는 적당치 않고 임신 중에는 사용을 피한다.

티트리

가장 많이 쓰이는 용도는 면역계를 촉진시켜 전염성질병을 퇴치하는 것으로서, 백혈구를 활성화시켜 체내에 침투한 유기체에 대한 방어선을 구축하고 병에 걸려 있는 기간을 단축시킨다. 또한 강력한 살균소독력을 가지고 있어서 몸 밖으로 독소를 땀으로 배출시킨다.

유행성 감기, 독감, 입 주위 헤르페스, 카타르 등에 사용하여 선열 및 치은염을 치유할 수 있다. 수술받기 전에 이 정유를 사용하여 마사지를 하면 몸을 강화시켜 수술 받는데 도움이 되며 수술 후의 쇼크를 줄이는 데에도 유효하다. 강력한 항바이러스 특성과 살균 특성은 감염증, 바이러스 감염증에 유효하며 회복기에 기운을 회복하는데 도움이 된다.

정화력이 아주 강하여 감염증을 일으킨 창상, 뾰루지, 욕창 등을 감소시켜 준다. 수두와 대상포진으로 생긴 덧난 곳도 치유한다. 화상, 짓무른 상처, 과도한 일광욕, 백선, 사마귀, 쇠버짐, 단순포진, 무좀 등에도 잘 듣는다.

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