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[김주호 한방칼럼] 보약에 대한 잘 몰랐던 상식들
김주호 원장 2013.08.14
보약은 귀한 약인가? 당연한 얘기다. 우리 몸이 허약해진 부분을 보충하고 기능이 떨어진 대사를 촉진시켜 건강을 유지하도록 하거나 혹은 더욱 증진시켜 우리의 인생을 좀 더 풍요롭게 해 주는 고마운 역할을 하는 것이 보약이니 당연히 귀하다 아니 할 수 없다.그렇다고 해서 가격이 비싼 약들만이 꼭 보약이라 할 수는 없다. 물론 ...
[김주호 한방칼럼] 보약이란 무엇인가?
김주호 원장 2013.08.14
건강을 지키는 법은 예로부터 수천, 수만 가지가 알려져 왔을 것이지만, 결국 요약하면 ‘올바로 먹고 마시는 것’에서 한 치도 벗어남이 없을 것이다. 제대로 먹고 마시기만 하면 건강을 지키고 에너지를 충족시키며, 혈액의 양을 잘 조절하고 기타 체내 물질의 결핍이나 과잉을 조절할 수 있다는 얘기다.보약의 ...